Analizamos nuestros registros del Diario del sueño. ¿Cómo afecta el uso de dispositivos móviles en las horas de sueño y descanso?
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Pudimos comprobar que los compañeros que usan el celular hasta tarde de la noche, luego presentan dificultades para conciliar el sueño o dormir de forma profunda.
Ah mi me cuesta un montón no despertarme en las noches, aveces llegó a despertarme 15 veces en la noche.
ResponderBorraryo me a cuesto y me duermo y no me levanto 15 veces
Borraren la noche
Borrarme parece interesante por que el sueño es muy importante en la vida de un humano.
ResponderBorrarsi es verdad el sueño es muy impordande porque descansamos
Borrareste folleto esta muy bien
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